Plavanje Seznam forumov
 Pogosta vprašanjaPogosta vprašanja   IščiIšči   Seznam članovSeznam članov   Skupine uporabnikovSkupine uporabnikov   Registriraj seRegistriraj se 
 Tvoj profilTvoj profil   Zasebna sporočilaZasebna sporočila   PrijavaPrijava 


EMAIL GOSTOVANJE: NEOMEJENA velikost e-poštnih predalov znotraj zakupljenega prostora

Reseller gostovanje: LITESPEED in IMUNIFY360 proaktivna zaščita proti zlonamerni programski kodi

Sports performance and jet lag

 
Objavi novo temo   Odgovori na to temo    Plavanje Seznam forumov -> 🌕 Fiziologija športa
Poglej prejšnjo temo :: Poglej naslednjo temo  
Avtor Sporočilo
-admin-
administrator


Pridružen/-a: 18.05. 2012, 20:47
Prispevkov: 747
PrispevekObjavljeno: 31 Maj 2012 14:19 Odgovori s citatom
Nekaj me zanima in sicer vi kot plavalci sklepam, da zelo veliko potujete na razne priprave, testiranja, tekmovanja pa me zanima kako vse to vpliva na vaše počutje in telo? Govorim še posebno o drastičnih spremembah kot je recimo časovni razmik za 6, 7 ur.
Potovati iz ene države v drugo s časovnim razmikom, jesti ob različnih urah s tem, da spremeniš svoje časovne prehrambene navade, spremeni se ura spanja in vstajanja. Najbrž, če greš proti zahodu imaš občutek, da se dan daljša kot npr če greš v ZDA. Če pa greš na vzhod kot npr v Avstralijo imaš pa občutek, da se dan krajša.

To vse vpliva na bioritem. Jaz mislim, da kljub ne drastični spremembi v časovnem razmiku recimo iz severa na jug ima to določen vpliv na počutje, telo in na navade oz na fizično pripravljenost.
Kako vse to vpliva na vaše počutje? Recimo se v vsakem primeru počutite super ali morda potrebujete določen čas, da pridete k sebi in se navadite na nov bioritem s tem, da sploh ni pomembno kam potujete?
Nazaj na vrh
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo Pošlji E-sporočilo
Pokaži sporočila:   
Objavi novo temo   Odgovori na to temo    Plavanje Seznam forumov -> 🌕 Fiziologija športa Časovni pas GMT + 2 uri, srednjeevropski - poletni čas
Stran 1 od 1

 
Pojdi na:  
Ne, ne moreš dodajati novih tem v tem forumu
Ne, ne moreš odgovarjati na teme v tem forumu
Ne, ne moreš urejati svojih prispevkov v tem forumu
Ne, ne moreš brisati svojih prispevkov v tem forumu
Ne ne moreš glasovati v anketi v tem forumu


Powered by phpBB © 2001, 2002 phpBB Group

Template by Totoelectro

Domene | Spletno gostovanje | Reseller gostovanje | EMAIL gostovanje
SSL certifikati | Spletne aplikacije na klik | Brezplačna spletna stran (Website Builder) | WordPress gostovanje
Spletne strani, brezplačna izdelava in namestitev | Poceni letalske karte | Letalske karte | Poceni hoteli

Prijava neprimerne vsebine Zasebnost in varnost